171. ホームシックかしら？？

この前、駅のホームで恐怖症の片鱗らしき症状が再発しまい

１０分間ほど不安定な状態になって慌てました。

おそらく原因は、電車が遅れてホームが混雑していたからでしょう。
症状は電車がくるまでに治まってくれて、予定は催行できました。

すっかり治ったと思っていたら、

こうやって、突如として戻ってくることもあるんですね（ドキドキ）。

でも、もう大丈夫！

コワイ、コワイと思って家に閉じこもっちゃうと

どんどん悪化することが分かっているから、同じ事は繰り返しません。

⬆私の部屋の窓を外から撮影

恐怖症を克服した反動で始めた『きまま放浪生活』は
好きな時に好きな所へ行って、食事もきまま時間にきままメニュー。
欲しいものも好きなように買えるしで、楽し〜い毎日でした。

ところが意外な事に、日が経つにつれ飽きてきちゃったんですよねー。

この頃は、観光名所となっている場所や美術館に行っても

有名レストランの食事をしても、ブティックをのぞいても感激しなくて
あまり写真も撮りたくない気分。
いったいどうしちゃったのかしら、ホームシックかな？
（・・・って言っても、もう帰る家はないけれど。）

夜明け前なのに窓を開けての外を眺めつつ、
そんなことをウダウダ考えていたら
ゼラニウムの根元にカタバミが眠っているのを発見！

⬆お休み中は葉を閉じるんですねー！

⬆太陽が昇ってきたら
徐々にオープンしてきましたよ。

⬆陽光を浴びたら、全開〜！

ふと、カタバミの葉っぱの観察を
ものすごく楽しんでいる自分に気づきました。

⬆こういうピンクの花が咲くんでしたよね。

そーか、最近こういう小さな驚きを忘れていたわね。
絵を描くこと意外、クリエーティブなこともしていないし・・・。
急に、お料理やハウスワークが懐かしくなりました。

⬆ああ、また私の様子を見にきたの？
カモメに追い払われても懲りずに
毎朝遊びにくるモーニングドーヴ

へええ、家事が懐かしくなるとは予想外だったですねー。
自分で自分を分析をして驚いた朝のひと時でした。

161. マ、マダム？？

フランスに到着してから、
あっという間に３週間が過ぎていきました。

「スーツケース２個で身軽に動ける！」はずが、

重量のことを計算に入れてなかったのね。

も〜う、スーツケースの重さったら〜、参った、参った！

⬆サンフランシスコ国際空港に
レンタカーを返してトラムで
ターミナルまで移動中のスーツケース

⬆アゼリア色のスーツケースは
トラムの車内でかなり目立った。

嬉しいことにフランスでは、どこへ動いても、

「マダ〜ム、私がヘルプいたしましょう」って、
小柄なフランス男性が

巨大なスーツケースを運ぶのを手伝ってくれて、
どうにか移動できました。　

フランスの男性の親切に心から感謝です。

⬆タグを見てビックリ！
なんとスーツケースの重さは３１kgだった。

なんとか目的のB＆Bにたどり着き、ふっと思ったこと。

「あれ？　フランス人の皆さん、私のことをマダムって呼んでいた？」

９０年代にフランスにきたときには、「マドモアゼ〜ル」だったのに〜。

あれから、長〜い年月が経ったことを実感しました。

⬆「マダム」のイメージは彼女
シャルルドゴール空港に置いてあったマガジン

アメリカから持参した、フランスで対応できるはずのiPhoneとiPad、

どちらも使えず、念のため持ってきたMacBookに依存してます。

⬆お財布の中身をユーロにチェンジ

⬆こんなピローを機内に持ち込んで
恐怖症も出ることなくトラベルできました。

５月２日、B＆Bからアパートに移り、少し落ち着いたので

ポチポチとブログを更新できそうです。

まずは、最初に到着した街モンペリエにさかのぼって
ストーリーを書こうと思います。

⬆これは、アメリカから同行したムートン。
お子ちゃまから渡された守護羊です。

160. いよいよ旅が始まる朝

出発のドタンバで、
ブログ用に利用していたラップトップの重さにヘキエキ。

『マック・エアーの１１インチ』に買い換えようと思って
アップルショップに行きました。

「ずっと、在庫を切らしていた『ｉＰａｄ（３）』が入荷したところですよ」

と言う販売員のセールストークにつられた私は、
いとも簡単に予定変更。

サイズと軽さ、ルックスに引かれて
『６４GB-Wifiモデル』を購入してきました。

値段もマックエアーより数百ドル安かったので満足です。

⬆これからのブログは、ここから発信～！

⬆さっそく、ディスカウントショップで
ケースやらペンやら、ガジェットも調達。

フランスに着いてから、現地のSIMカードを購入の予定です。

ちゃんとブログがアップできるか、ちょっと心配だなぁ。

ま～た更新が延び延びになってしまうかもしれないわ・・・。

あと４時間弱で、ワインカントリーを出発するので

最後に庭の点検をしたり、部屋の掃除をして、
このブログを書いています。

⬆散々、霜が降りた冬を見事に越冬した
クレマティスが開花。

⬆根は大丈夫だったようね。
引っ越す前に見れて嬉しい～！

今日は、スヌーピー空港でレンタカーをして、

サンフランシスコ市内のホテルに一泊。

明日１５日に、いよいよフランスに向けて出発です。

そういえば、２晩前に暴風雨が荒れ狂って

サンフランシスコ一帯に、７５０個もの雷が光っていたそうです。

そのうちのひとつは、
ゴールデンゲートブリッジに落ちたんですって！！

ひゃあ、その時に橋を渡ってなくて良かった～って思いましたよ～。

せっかく直った恐怖症が戻ってきちゃうわよね。

⬆稲妻がゴールデンゲートブリッジをヒット！

昨晩は、ワインカントリー最後の夕焼けを しばし眺めておりました 。

この辺りは霧が発生するせいか、雲の動きがおもしろいんですよ。

さて、そろそろ、このラップトップもしまわなきゃ。

不定期更新のブログですけれど、時々訪問くださいませ。

Last blog from the Wine Country in Northern California

159. グッバイ！ワインカントリー

大騒ぎして飛行機に乗ってから色々ありまして、２ヶ月ぶりの更新です。　

ブログの世界で２ヶ月って、ふつうの暦の２年ぐらいの感覚ね。

おぉ！懐かしき８０年代、
ペーパームーングラフィックスのカード

４月１４日、ワインカントリーから引っ越しすることにしました。

約３年間でしたが、都会とは違う生活ができたことは

とても良い経験だったと思っています。

アメタボオヤジともサヨ～ナラ、約１０年間、長～いおつきあいでした。

奇妙なことに、去年の十周年記念日から

次々とワイングラスが壊れ始めたんですよ。

１０月には、車のフロントグラスまで割れちゃって、妙な予感が・・・。

今思えば、終局にきていたことを知らせていたのでしょうねぇ。

エッフェル塔のシャンパングラス

引越しするにあたって、荷物の見積もりをしていたら、

持ち物の多さに、だんだんウンザリ！！

おい、私！
３０年前アメリカにきた時はスーツケース２個だったんじゃないの？

「で、これから先も、この荷物を抱えて移動するの？」と自分に問いかけ

答えは「No, I won't!」

新しいライフスタイルにチャレンジすることにしました。

＊ザ・スーツケース２個の生活＊

新しく購入したスーツケース

ダウンサイズを思い立ってからが、超タ～イヘン！

来る日も来る日も、モノの仕分け作業です。

寄付したり、人に差し上げたり、リサイクル場所に持っていったり・・・

ハッと気がついたら、もう引越し日の一週間前ではないですか～。

寄付するものは、まとめて箱へ
ワインの空箱が重宝してます。

片づけ中の部屋

家具は引き取りにきて頂きました。

どんどんカラになる収納箱

この収納箱は２０年以上前に購入。
頑丈で未だに壊れていませんが、コレもグッバイ！

あ～、疲れた～！
もう一個、こんなスーツケースも欲しい・・・

さあて、飛行機のチケットも買って、ホテルも押さえたし。

レンタカーの予約も完了。

アッ！国際運転許可証を作るのを忘れてた！

引越し先は、フランスよ。
フラッ～とフランス。

気分転換、１年ほど絵を描きにでかけてきま～す。

私のイラストです

なんだか、クマのパディントンみたいな生活だって？

うん、うん、私もマーマレード大好きだしね～（爆）

クマのパディントン

『２個のスーツケースを抱えた日系人』を南フランスで見かけたら
たぶん、それは私だと思います。
「どなたか、このクマの面倒をみてあげてください」でしたっけ？

＊ロケーションが変わってもブログは続けていきます。

149. まだ２０１１年のカリフォルニア

あと１時間ちょっとで、カリフォルニアも２０１２年を迎えます。

各国のブログ・フレンドさんと交信していると

や～っと、って感じです。

⬆今の状況にピッタリの画像をみつけました。

２０１１年は、もういいからー。

はやく年が変われ～！！

暗いできごと、病気はトラッシュ行き。

明るいできごと、楽しかったことはリサイクル行きにね。

Happy New Year!

いつも、このブログを訪問してくださり

どうもありがとうございます。

気まま更新ですが、今年もおつきあいくださると嬉しいです♪

January 1st, 2012 (December 31, 2011 Pacific Time)

Lumie Risetto

114. シャボン玉セラピー とは

最近、シャボン玉で遊んだことありますか？

私は、イヤなことで凹んだ時、庭に出てシャボン玉をします。

シャボンを吹く前に「クソババア消えろ～！」とか言ってから

フッと息を吹き込み、シャボン玉を作ります。

シャボン玉が風にのって飛んでいき、パッチン！とはじけたら

ネガティブなことも消えるってワケ。　単純でしょ～？　

単純だけど、結構、気持ちがスッキリしますよー。　

ぜひお試してくだされ。

⬆うわっ！この人は・・・
そ～うとうネガティブなことが鬱積してたみたい。

シャボン玉の歴史って長いのね。

日本に伝わったのは、１５４３年だそうです。

当時は一般庶民の手に届かないキチャウヒン（貴重品）だったそうよ。

⬆優雅なシャボン玉でつね。

⬆ニューヨーカー雑誌の表紙の人も
シャボン玉で遊んでます。

シャボン液のレシピを検索していたら、お犬様用のシャボン玉キットを発見！

⬆シャボン玉マシンていうのもあるのね。

⬆ひゃあ、これは楽しそう！

お犬様ご用達のシャボン液は、『ベーコンの香り』です。

↓

チキンの香りのもあるんですって。
ど～りで、シャボン玉の追っかけをするワケだ。

猫用のもありました。トーゼーン、『またたび』の香りです。

ペットと一緒にシャボン玉で遊んでいたら、それだけでイヤなことを忘れそうね♪

シャボン玉セラピーをトライするには、シャボン液が必要です。

オモチャ屋さん等で売っている、ボトル入りシャボン玉キットで十分。

添加物が気になる場合は自分で調合しちゃいましょう。
自分で作れば、ハーブアロマのシャボン液なんていうのも作れそうね。
↓

シャボン玉用の液体を自分で作るレシピ（日本語）

あとは、膨らますときにつかうストロー、またはワンドが要ります。
超ネガティブなことを吹き飛ばすには、
巨大なバルーンを作れるスーパーワンドがお勧め～（爆）

♪♪ネガティブなことはシャボン玉で吹き飛ばせ～！♪♪

59. 災害に遭遇した人に接するためのマニュアル（PDF)

アメリカには、災害や事故、戦争などで精神的ショックを受けた人、

いわゆるPTSD*に対応した心のクリニックがあります。

（この国にはショックなことがたくさんあるからか、精神的に弱いのか！？）

*Post Traumatic Stress Disorder

米国退役軍人のホームページに、災害に遭遇した人に接するためのマニュアル

日本語版PDFがあるのを見つけました。

日米の違いがいくらかあるかもしれませんけれど、

ボランティアで被災地にレスキューに行く時や

避難してきた方達に接する心構えとして役立ちそうなのでリンクします。

用紙サイズは、米国のレターサイズです。（8.5 inch x 11 inch）

災害に遭遇した人に接するためのマニュアル日本語版PDF

日本語版は、兵庫県の『こころのケアセンター』という団体が作成してくれたそうです。

米国退役軍人のホームページから、日本語PDFをダウンロードできない場合は

こころのケアセンターのホームページにも同じマニュアルがアップされていましたので

そちらからプリントなさってください。

兵庫県こころのケアセンターの手引き（PDF)

急ぎ、義援金や物資援助の他にできることのお知らせまで。